作者：医库君，来源：为了家人学点医
脑动脉瘤是指脑动脉内腔的局限性异常扩大而造成动脉壁的一种瘤状突出，常见病因包括先天性因素、高血压、脑动脉硬化、感染、创伤等等。脑动脉瘤一旦破裂，10%左右的患者等不及救治就已死亡，30%医院，也很难救治，即使患者有幸存活，脑动脉瘤也极有可能发生再次破裂出现二次出血，严重危害患者的生命健康！那么，在日常生活中，如何在饮食上预防脑动脉瘤的发生呢？
日常饮食一定要注意少吃甜食、油炸、腌制、烧烤等高糖、高脂肪、高胆固醇类食物，以免对人体的血管造成破坏，诱发脑动脉瘤。可以适当的增加新鲜蔬菜、水果、谷物、优质蛋白等食物的摄入，这几类食物可以帮助软化血管，修复损伤的血管，预防脑动脉瘤！
即使是健康的人，在长期过量摄入食盐后也容易出现高血压、动脉硬化等心脑血管疾病，而高血压、动脉硬化又是诱发脑动脉瘤的危险因素。因此，为了身体健康着想，请控制每日食盐摄入量！
长期抽烟、饮酒会使原本健康的血管逐步硬化、病变、狭窄、堵塞，进而导致各类心脑血管疾病的发生，诱发脑动脉瘤，对于嗜好烟酒的患者，一定要引起注意！
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